昨日の練習

今年からワタシも少しづつ試合に出てみようと思っている。

ただ現在は市庭協にAクラスで登録されているので、Bクラスに降級申請を出してみた。返事がまだ来ないのだが、45歳以上（とっくの昔に過ぎてる）で過去3年間の試合の実績も無いので、条件は満たしているはず。
協会に知り合いがたまたまいて、「あいつは下のクラスには下げさせん」なんて言う人がいない限り大丈夫だと思うんだが（笑）。

若い頃はまあボチボチとAクラスでがんばっていたけれど、さすがに息子にダンゴで負けるようになった今、一つクラスを下げるのが妥当だろう。（Aに出ても一回戦負け必至）
ベテランクラスに出るという手もあるが、いつもドロー数が少なくて大体同じ顔ぶれ。いまいち乗らない。

そこでBクラスと考えているのだが、試合に出るからにはある程度は練習しなくちゃならない。備忘録も兼ねて、練習したときにはその内容と問題点などを記録しておこうと思う。

早速昨日の練習。

ナイターで約2時間半。6人集まったので、アップの後半面の1対1ラリーを交代でしばらくやる。その後球出しで、フォアクロス　-　フォアストレート　－　バッククロス　－　バックストレート　いずれもストロークを各２０球。一球ごとに真面目にセンターに戻ると２０球で息が上がるが、先日ビデオで自分のフォームを見てがっかりしたので、悪い（と思われる）所を修正するように気をつけた。

その後ボレー（フォア、バック）の球出しドリルを２０球ｘ４セットやって、最後にクロスコート半面でサービスダッシュ～ボレーのラリー練習。
最近特にサーブのスピードが落ちてきたが、無理に全身を使おうとせずに、腕の振りを第一に考えてやると意外と良い。無理してひざを曲げて「うんしょっ」と打つよりよほどボールが伸びる。
これが大人の（おじさんの）テニスというやつだ（笑）。若いときのように体が動く訳はないのだから、それなりのフォームやフットワークを身に付けなくてはいけない。この日はなかなか良かった（と思う）。